Cara Nggawe Dina Produktif Yen Sampeyan Sakit Nemen

Cara Nggawe Dina Produktif Yen Sampeyan Sakit Nemen
penyakit1
Avatar saka Juergen T Steinmetz
ditulis dening Juergen T Steinmetz

Yen sampeyan nandhang penyakit kronis, sampeyan bisa uga angel sawetara dina tangi lan siyap kanggo dina sampeyan. Nanging kabeh wong duwe tugas, lan yen sampeyan kesel banget ngrampungake kabeh, sampeyan bisa uga mlebu mode panik. Lan yen sampeyan rumangsa kuwatir karo gaweyan, sampeyan bisa uga luwih sithik. Tekanan lan kuatir bisa nyebabake awak, nanging kanthi kompromi, sampeyan bisa nggayuh tujuan.

Coba Goleki Kertu Mariyuana Medis

Yen sampeyan duwe kondisi kualifikasi, kayata nyeri nemen, coba pikirake njupuk kertu ganja medis ing Ohio. Akeh wong sing percaya yen ganja bisa nambah kualitas urip, saengga bisa produktif. Sawise disetujoni, sampeyan bisa ngombe ganja saben dina kanggo mbantu fokus karo apa sing kudu dirampungake.

Ngalahake Tugas

Sampeyan bisa nggawe luwih gampang diatur kanthi mbagi tugas dadi tugas sing luwih cilik. Sanajan ora rampung kabeh pagawean, sampeyan isih kudu ngrampungake. Jumlah sing sampeyan butuhake kanggo mbatalake tugas bakal gumantung saka kompleksitas lan tenaga sampeyan ing dina kasebut. Sampeyan bisa uga butuh eksperimen, nanging amarga sampeyan ngerti awak sampeyan paling apik, sampeyan bakal nggawe strategi kanthi cepet. Contone, yen sampeyan lagi nggarap sekolah, coba gawani siji tugas sekaligus.

Rungokake Jam Internal Sampeyan

Pikirake manawa kondhisi sampeyan luwih gampang diatur ing wayah sore utawa nalika tangi turu. Kanggo produktif, sampeyan kudu ngrungokake irama lan pakaryan awak nalika sampeyan paling produktif. Aja nyiyapake kegagalan kanthi nyoba nyambut gawe nalika kesel utawa lara. Anggere sampeyan pengin ngrampungake, sampeyan bisa pindhah menyang dina liyane.

Gawe Wektu kanggo Ngaso

Relaksasi penting kanggo kabeh wong, duwe penyakit nemen utawa ora, nanging luwih penting kanggo wong sing stres banget. Rungokake musik, lakoni sing disenengi, utawa nonton film lucu. Apa sing cocog kanggo sampeyan. Ora ateges sampeyan ora bakal kesel nalika tangi, nanging sampeyan bakal tetep menehi awak lan pikiran istirahat, menehi sampeyan rasa seneng. Sawetara wong ngerti yen nindakake tugas kanthi alon mbantu dheweke santai lan menehi keseimbangan.

Elinga yen strategi iki bisa uga ora bisa digunakake kanggo kabeh wong. Yen kakehan santai, sampeyan bisa uga ora rampung apa-apa. Akeh wong sing rumangsa nutul kewan kewan nggawe dheweke luwih ayem, saengga bisa mikir luwih jelas lan tetep produktif. Yen sampeyan duwe kewan ingon, sampeyan bisa nuduhake katresnan nalika krasa stres, sing bakal nggawe swasana luwih apik. Mesthine, yen kewan ingon sampeyan moody, sampeyan luwih becik ngrangkul kewan kewan kanca. Yen kewan sampeyan nolak sampeyan, sampeyan bakal uga tenang. Yen sampeyan ora bisa duwe kewan ingon ing omah, coba kunjungi papan perlindungan kewan utawa wenehi asu menyang asu yen mlaku-mlaku.

About penulis

Avatar saka Juergen T Steinmetz

Juergen T Steinmetz

Juergen Thomas Steinmetz terus-terusan makarya ing industri pariwisata lan pariwisata wiwit remaja ing Jerman (1977).
Dheweke ngedegake eTurboNews ing taun 1999 minangka buletin online pertama kanggo industri pariwisata lelungan global.

Nuduhake ...