Putri Cruises: Umume jagad isih ora cukup turu

Putri Cruises, kanthi kolaborasi karo Wakefield Research, dina iki ngumumake temuan saka survey Relaksasi Tahunan kaping 10. Kanthi data sepuluh taun nganalisa kabiasaan turu lan liburan wong diwasa, survey taun iki nambah stres lan kurang istirahat sing dialami wong diwasa ing saindenging jagad. Asil saka survey nuduhake luwih saka setengah saka sing ditliti kurang turu tinimbang sing dibutuhake (52%) - nyuda siji persen saka taun kepungkur.

Ngaso minangka salah sawijining cara kanggo wong diwasa santai lan ngilangi stres. Survei kasebut nemokake manawa luwih saka setengah saka sing ditliti (58%) njupuk kabeh dina liburan sing kasedhiya ing taun kepungkur. Ing 68%, UK responden padha paling apik ing njupuk kabeh dina vacation, nalika Australia teka ing pungkasan ing 43%. Sadurunge Australia lan Indonesia (52%), 54% wong Amerika nglaporake nggunakake kabeh wektu istirahat. Nanging, nalika nggunakake dina preian, 81% saka wong-wong sing makarya njupuk dina kanggo turu - mundhak saka papat persen.

"Turu ngidini awak bisa ngisi maneh lan pulih saka ketegangan mental lan fisik, sing penting kanggo kesehatan sakabèhé. Saben taun, kita terus ndeleng kepiye kurang turu mengaruhi wong ing saindenging jagad, "ujare ahli turu sing disertifikasi dewan, Dr. Michael Breus. "Nalika wong-wong terus njupuk wektu liburan sing luwih sithik, kita ngerti manawa luwih penting tinimbang sadurunge supaya wong bisa ngoptimalake wektu."

Ganjaran Relaksasi

• Komitmen kanggo Ngaso - Mayoritas wong diwasa (85%) nyisihake wektu khusus kanggo istirahat saben minggu utawa luwih, mundhak rada saka 84% ing 2018.

•Laku apik - Relaksasi biasa bisa dadi cara urip. Luwih saka 3 saka 5 (61%) wong sing nyisihake wektu saben minggu kanggo ngendhokke nggunakake kabeh wektu sing dibayar, dibandhingake karo 40% wong sing ora nggawe wektu santai saben minggu.

Relaksasi Antarane Pasangan lan Keluarga

•Wun Out - Wong tuwa sing kerja (53%) luwih cenderung tinimbang wong tuwa sing ora duwe (41%) kanggo njupuk seminggu utawa luwih saben taun kanggo turu.

•Maxing Out - Wong kerja sing wis nikah utawa hubungan (63%) luwih kerep nggunakake kabeh wektu sing dibayar ing taun kepungkur, dibandhingake karo sing durung nikah utawa hubungan (46%).

Sawetara Comparisons Global

Negara Kurang Turu - Temuan nuduhake yen wong diwasa AS turu luwih akeh tinimbang taun kepungkur. Nanging, ing Inggris, wong diwasa kurang turu dibandhingake taun 2018.

• UK: 66% mungsuh 63% pungkasan taun

Singapura: 61% lawan 62%

Australia: 59% lawan 61%

AS: 53% lawan 58%

China: 51% lawan 53%

Meksiko: 44%

Vietnam: 37% lawan 38%

Indonesia: 35% lawan 34%

Dina sing Dibuwang miturut Negara saben Taun (rata-rata) kanggo Ngaso ing Turu

•Vietnam - 10 dina

• China - 10 dina

• Meksiko - 10 dina

Indonesia - 9 dina

•Singapore - 8 dina

• Australia - 7 dina

• AS - 7 dina

•Inggris - 4 dina